2023-10-17 坂を走る! 少し時間が空いたので、スキマ時間に坂ダッシュしました。 本日のメニュー 坂ダッシュ 100m×5本 本当はもう少し走りたかったんですが、5センチ弱のスズメバチを発見。 早々に退散しました。(さくせん:いのちをだいじに) 来年の春に合わせて、今からしっかり距離を走り込みたい! そんな毎日でございます。 山道を走る皆さま、今の時期はスズメバチに要注意!